Effetto Google: stiamo perdendo la nostra capacità di memorizzare?

Immagina: se il tuo telefono smettesse di funzionare o andasse perso, conosci il numero di telefono di qualcuno che potrebbe aiutarti? Conosci indirizzi o compleanni?

Un tempo era normale sapere a memoria i numeri di telefono di amici e parenti. Si poteva anche arrivare a destinazione senza usare un'app!

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Internet, certo, ha rappresentato un salto di qualità e un miglioramento sostanziale nella vita quotidiana di milioni di persone, ma ha anche un prezzo che queste persone stanno pagando: l'effetto Google.

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È stata Eva M. Krockow, dottoressa in psicologia, su Psychology Today, a definire l'effetto Google come un "fenomeno per cui la memoria delle persone funziona peggio con informazioni facilmente accessibili rispetto a quelle difficili da reperire".

L'effetto Google sottolinea come il motore di ricerca aiuti a trovare le informazioni in modo semplice e immediato, tanto che la maggior parte degli utenti non si preoccupa di ricordare o memorizzare informazioni che un tempo erano necessarie nella vita di tutti i giorni.

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In realtà, il cervello si sta semplicemente adattando alle circostanze ed è produttivo. "Perché ricordare dati complicati, numeri o date di anniversario quando puoi contare sul tuo cellulare o computer?", afferma Eva M. Krockow.

Ovviamente, questo cambiamento di paradigma mentale ha conseguenze, sia positive che negative, sul modo in cui le persone affrontano la vita quotidiana.

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Da un lato, l'effetto Google aumenta l'efficienza in una società in cui tutto sembra essere online.

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D’altro canto, gli esperti mettono in guardia, in uno studio pubblicato su Science, da potenziali rischi come la dipendenza tecnologica e la dipendenza che questa può creare, portando a “stress e ansia”, come sottolinea Eva M. Krockow.

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Inoltre, se si verifica un problema, anni di informazioni, file, dati e conoscenze andranno persi, con poche o nessuna alternativa per recuperarli tutti nella loro interezza.

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Un altro rischio associato al Google Effect è la perdita del pensiero critico. Lo psicologo sottolinea che le risposte principali trovate sui motori di ricerca sono solitamente quelle che le persone considerano valide.

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Un altro svantaggio è il fatto di non vivere il momento, poiché le persone tendono a registrare su video o fotografare tutto ciò che vedono, invece di goderselo e, inconsciamente, memorizzarlo.

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Data questa situazione, come possiamo porre rimedio all'impatto del Google Effect? Innanzitutto, evitare il multitasking. Ovvero, concentrare tutta la nostra attenzione sulle informazioni che vengono elaborate in un dato momento.

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Un altro semplice trucco per potenziare la memoria è prendere appunti a mano. "Il processo di sintesi e scrittura delle informazioni rallenta la mente, la rende più attenta e aiuta a elaborare e ricordare i dati", afferma Eva M. Krockow.

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L'ultimo consiglio per mitigare l'effetto Google è di lasciare i dispositivi a casa di tanto in tanto. Non solo il cellulare, ma anche fotocamere, computer, tablet... Con meno tecnologia, fai uno sforzo mentale maggiore e impari meglio.

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