Miopia pode ser a epidemia do futuro; saiba o porquê!

A miopia no mundo
Por que isso ocorre?
A situação crítica de Singapura
O país onde quase todos são míopes
Miopia no Brasil
Dados preocupantes
O que é a miopia?
O que causa a miopia?
Foco na retina
Genética x fatores culturais
Estilo de vida
Por que isso ocorre?
Tempo de leitura no computador ou no smartphone
Miopia e educação
Brincar ao ar livre
Miopia nos EUA
O futuro da miopia
Miopia é grave?
Crianças míopes na escola
Consequências da miopia
Pandemia e miopia
Como reverter a situação
Soluções possíveis
Lentes bifocais
Uso de lentes rígidas à noite
Epidemia de miopia
A miopia no mundo

Nos últimos anos, a taxa de miopia aumentou drasticamente entre crianças, chegando a mais de 80% em alguns países desenvolvidos.

Por que isso ocorre?

Ao que tudo indica, o crescimento exponencial da miopia em crianças e jovens adultos está relacionada com o estilo de vida moderno.

A situação crítica de Singapura

O primeiro país a notar a crescente incidência de miopia foi Singapura, nas décadas de 1980 e 1990.

O país onde quase todos são míopes

Atualmente, 80% dos jovens em Singapura são míopes e o país ficou conhecido como a "capital mundial da miopia", de acordo com a BBC.

Miopia no Brasil

Segundo dados da OMS, entre 2020 e 2040, o número de brasileiros com alta miopia (mais de 6 graus) deve aumentar de 6,6 milhões para 12,2 milhões de pessoas.

Dados preocupantes

Já em lugares como Coreia do Sul, Taiwan e China continental, os adolescentes e jovens adultos que apresentam miopia variam entre 84 e 97%.

O que é a miopia?

A miopia é uma doença que causa alterações nas estruturas dos olhos, fazendo com que a pessoa tenha dificuldade em enxergar de longe.

O que causa a miopia?

Ela geralmente começa na infância, devido a uma incompatibilidade entre o crescimento do olho e o local onde a luz incide na retina.

Foco na retina

Quando isso ocorre, a luz é focada na frente da retina, fazendo com que objetos distantes pareçam pouco nítidos.

Genética x fatores culturais

A genética tem certa influência no desenvolvimento da miopia infantil, mas os fatores culturais são os maiores responsáveis pelo aumento da doença.

Estilo de vida

Vários estudos sugerem que passar muito tempo em ambientes fechados, como os escritórios, casas e salas de aula, aumenta as chances de um indivíduo desenvolver miopia, relatou a National Geographic.

Por que isso ocorre?

Isto porque a falta de tempo ao ar livre impede que o efeito da luz do sol estimule a liberação da dopamina, que, por sua vez, atua como um sinal para desacelerar o crescimento do olho, apontou a mesma revista.

Tempo de leitura no computador ou no smartphone

Outros estudos apontam que o tempo gasto em frente a computadores e smartphones também atua como um acelerador no desenvolvimento da miopia. Entretanto, segundo a a National Geographic, nem todos os especialistas concordam com isso, já que o crescimento da miopia começou antes da introdução massiva de smartphones.

Miopia e educação

Embora o estilo de educação moderno tenha vários e inegáveis aspectos positivos na vida das crianças, mantê-las em ambientes fechados por muitas horas pode não ser positivo para a saúde dos olhos.

Foto: Unsplash - Chayene Rafaela

Brincar ao ar livre

O ideal seria que todas as crianças pudessem ter um tempo de brincadeira ao ar livre, durante e depois da escola.

Foto: Unsplash - Markus Spiske

Miopia nos EUA

Atualmente, nos Estados Unidos, cerca de 40% dos adultos são míopes, enquanto, em 1971, essa porcentagem era de 25%. No Reino Unido, os números são similares, apontou a BBC.

O futuro da miopia

Se essa tendência não for revertida, metade da população mundial será míope, em 2050, segundo dados da OMS.

Foto: Unsplash - Sean Hall

Miopia é grave?

O grande problema é que a miopia não é uma doença inofensiva. Além dos óculos, é preciso cautela. Ela é uma das principais causas de deficiência visual e cegueira, por exemplo.

Crianças míopes na escola

No caso das crianças, o adulto deve estar atento, já que a miopia, se não diagnosticada, pode prejudicar o aproveitamento escolar.

Foto: Unsplash - CDC

Consequências da miopia

Além disso, quanto mais cedo a criança adquirir a miopia, maior a probabilidade de desenvolver miopia grave na idade adulta. Isso pode acarretar em doenças como glaucoma, deslocamento da retina, catarata e maculopatia miópica, informou a BBC.

Pandemia e miopia

Durante o isolamento social decorrente da pandemia do covid-19, a incidência de miopia aumentou, já que as pessoas permaneciam a maior parte do tempo em lugares fechados.

Como reverter a situação

De acordo com o instituto de pesquisas australiano, Brien Holden Vision Institute, em um relatório endossado pela OMS, algumas ações e tratamentos podem ajudar a retardar o aumento do grau da miopia.

Soluções possíveis

Em primeiro lugar, aumente o tempo de suas atividades ao ar livre. Depois, é possível aplicar baixas doses de colírio de atropina, para reduzir o aumento da miopia. Segundo a OMS, uma dose de 0,01% tem poucos efeitos colaterais e um estudo observou que isso reduziu a progressão da miopia em 50%, em crianças de 6 a 9 anos.

Foto: Unsplash - Robert Collins

Lentes bifocais

Outra possível saída, segundo reportagem especializada publicada no G1, é usar lentes bifocais, que, segundo estudos, já demonstraram colaborar substancialmente para a redução da miopia.

Uso de lentes rígidas à noite

Por fim, há também um tratamento chamado ortoqueratologia, que consiste em usar lentes de contato rígidas à noite. "Isso achata a córnea fazendo com que o olho possa focar melhor ao longo do dia. Além disso, estudos sugerem que o tratamento também pode frear a progressão da miopia", disse Alfredo García Layana, especialista em Oftalmologia da Clínica da Universidade de Navarra, ao G1.

Epidemia de miopia

Especialistas alertam para o fato de que a miopia será a epidemia do futuro. Neste sentido, os esforços para minimizar o crescimento da doença são urgentes e salvarão a visão dos futuros adultos.

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